Это классическое руководство по самозащите включает три раздела. Это классическое руководство по самозащите включает три раздела. Первый из них посвящен защите из положения стоя, сидя или лежа от двух или трех нападающих. Во втором рассматриваются приемы самозащиты от противника, вооруженного дубинкой, палкой, ножом или разбитой бутылкой. Третий раздел включает приемы самозащиты в особо сложных ситуациях: во время нападения в машине, при обороне со связанными руками, а также рекомендации по противостоянию противнику, вооруженному особо опасным холодным или огнестрельным оружием.
Название: Практическое каратэ на улице
Автор(ы): М. Накаяма
Издательство: ФАИР-Пресс
Жанр: боевые искусства
Год выпуска: 1999
Страниц: 290
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: pdf в архиве RaR
Размер: 20,2 МБ +5% на востановление
Скачать "М. Накаяма. Практическое каратэ на улице"
|
Диагностика и лечение внутренних болезней (14 книг)
