Большинство людей уделяет мало внимания своему рациону. Обеденный перекус бутербродами, фастфуд, жирная жареная еда – все это часть нашей жизни.
Мы даже не представляем, сколько вреда наносим себе, не желая разбираться в особенностях правильного рациона.Влияет ли пища на работу организма? Почему люди прошлого жили дольше? Как сильно наш рацион влияет на длительность жизни?
На эти и многие другие вопросы в своей книге «Кухня Богов. Древние тайны кулинарии» отвечает Игорь Прокопенко.
Вы узнаете, почему вино и молоко называют напитками богов, как грибы продлевают жизнь, какой была кухня прошлого и можно ли сегодня питаться так, как ели столетия назад. Кроме того, Игорь Прокопенко рассказывает, как и почему современная кулинария утратила почти все традиционные рецепты, а также какими последствиями для нас с вами это чревато.
Эту книгу можно порекомендовать всем, кто заботится о своем питании, хочет жить дольше и здоровее. Вспомните известную фразу: «Ты – то, что ты ешь». И это чистая правда.
Автор: Игорь Прокопенко
Язык: Русский
Издательство: э
Жанр: Здоровье, Кулинария, Популярно об истории
Год: 2019
Формат: pdf
Размер: 10.6 Мб
Скачать Игорь Прокопенко - Кухня Богов. Древние тайны кулинарии
|
Диагностика и лечение внутренних болезней (14 книг)
